ナオのつまみ食いブログ

食欲のない夏にはやっぱり冷し中華！
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冷たくてのどごし爽やかな麺と
ちょっぴり酸味のきいた汁で、
夏にはぴったりです。

いっそ素冷し中華……つまり具なしでもいいかな
とも思ってしまうんですが、
それだと栄養バランス悪すぎですよねぇ。
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一応具ありの冷し中華を
昼食として食べました。

夏はほんと食べるのがだるいなぁ……
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（夏だから）暑い、（冷房で）寒いで
なんとなく体調を崩しやすい季節。
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夏ばてしないようにスタミナ食を……って考えもあるけど、
やっぱり食べるの怠い……って方向に行きがち。
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さて、今年もそうめんを食べようか。

スタミナは何で補おう……
サプリメントはビタミン剤系しか飲んでないけど
それで何とかなるだろうか。
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